Ola de calor: pronostican 38 grados para el jueves en San Pedro
Será el punto máximo de la ola de calor. Luego, se esperan tormentas aisladas y el mayor descenso de las marcas térmicas será el sábado, con una mínima que se ubicaría en 18 ºC, con viento del sudeste. En tanto, el domingo la máxima sería de 28 ºC.
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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) dio a conocer las temperaturas máximas previstas para los próximos días: en el caso de San Pedro, llegaría a 38 ºC el próximo jueves.
De acuerdo a lo previsto, este miércoles la máxima arribaría a 37 ºC y uno más para el día siguiente. Luego, el viernes, con la llegada de un frente frío a nuestra región, se aguardan tormentas aisladas y la rotación del viento al sudeste.
En cambio, no se percibirá una modificación importante en los valores térmicos porque la máxima solo descenderá hasta los 35 ºC.
Pero el sábado el descenso de la máxima será hasta los 30 ºC y la mínima, después de casi dos semanas, traerá un alivio: bajará hasta los 18 ºC. El domingo, en tanto, la máxima será de 28 ºC.
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Ante la ola de calor, las recomendaciones son:
*Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
*Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
*Evitar comidas muy abundantes.
*Ingerir verduras y frutas.
*Reducir la actividad física.
*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
*Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Por sed intensa y sequedad en la boca, en caso de temperaturas mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
*Solicitar de inmediato asistencia médica.
*Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
*Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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