Ola de calor: persiste la “alerta amarilla” por temperaturas extremas para San Pedro
Lo peor podría darse la próxima semana, entre martes y jueves. Mientras tanto, los valores continuarán manteniéndose elevados y ratifican la ola de calor existente. Las recomendaciones para los grupos de riesgo. También se alerta por el riesgo de incendios.
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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene la “Alerta Amarilla” por temperaturas extremas para el norte de la provincia de Buenos Aires.
Los valores térmicos que se vienen registrando, y los que se darán especialmente la próxima semana, resultan peligrosos para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
El pronóstico para San Pedro señala que las temperaturas mínimas no descenderán de los 20 grados y las máximas continuarán por encima de los 30 grados.
Los picos de la ola de calor se esperan entre el martes y jueves de la semana entrante, que podrían llegar a un máximo de 38º C en este último día. Después, regresarían las lluvias.
El SMN también refirió al riesgo de incendios, que para este organismo “la situación debería considerarse potencialmente ‘explosiva’ o extremadamente crítica” por los valores de humedad, que son “muy bajos durante las horas de mayor calentamiento” lo que ha llevado que se eleve la alerta de incendios a la categoría de “extremo”.
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Recomendaciones
Ante el calor reinante, las recomendaciones son:
*Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
*Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
*Evitar comidas muy abundantes.
*Ingerir verduras y frutas.
*Reducir la actividad física.
*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
*Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
*Solicitar de inmediato asistencia médica.
*Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
*Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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