Nueva alerta para San Pedro: calor extremo con máximas que podrían llegar hasta 39 °C
Es por altas temperaturas para la región. El fenómeno puede generar efectos leves a moderados en la salud, especialmente en niños, personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas. Las máximas superarían los 30 grados. Un Fin de Año con valores muy elevados.
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El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) nuevamente emitió una alerta amarilla por calor extremo para los próximos días en San Pedro y una amplia franja de la región central del país.
El parte señala que la alerta implica un efecto leve a moderado en la salud, con temperaturas que pueden resultar peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.
Para San Pedro, se prevé que hasta el próximo viernes 2 de enero las temperaturas mínimas no desciendan de los 20 grados, mientras que las máximas superarán los 30 grados, alcanzando los 39 °C en el último día del año.
El SMN determina un evento de ola de calor cuando las temperaturas máximas y mínimas superan o igualan, por lo menos durante 3 días consecutivos y en forma simultánea, los valores máximos de cada localidad, en un 90 % del semestre cálido octubre-marzo.
Ante estos fenómenos se recomienda:
*Aumentar el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
*Prestar atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
*Ingerir frutas y verduras.
*Reducir la actividad física.
*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
*Solicitar de inmediato asistencia médica.
*Trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y tranquilo, intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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