Adultos Mayores: talleres y actividades gratuitas para mantenerse saludable
La Dirección de Adultos Mayores de la Municipalidad dió a conocer el cronograma de actividades destinadas a adultos mayores. Son gratuitas y están diseñadas para promover la actividad física, el bienestar mental y la integración social.
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Desde el área municipal que depende de la Secretaría de Desarrollo de la Comunidad se dió a conocer el cronograma de actividades y talleres que se han organizado para los vecinos adultos mayores. La intención de esta propuesta es mantener activos el cuerpo y la mente a través de diversas actividades de entretenimiento y participación.
El cronograma, para quienes quieran sumarse es el siguiente:
Los lunes:
A las 10.00 Hs. en el Centro de Jubilados de Avda. 3 de Febrero, clases de gimnasia.
A las 14.30 hs. En el CPA, se dictarán clases de yoga.
15.30 hs. en Gobernador Castro, gimnasia funcional adaptada y en el Centro de Jubilados “Los Aromos” a las 10 de la mañana, clases de yoga.
Los martes
Se dicta el Taller de Agilidad Mental para ejercitar la memoria en dos turnos: desde las 9:00 hs. Y desde las 10.00 hs. en la Dirección de Adultos Mayores que funciona en Salta 185.
En el C.I.C, desde las 9.30 hs. Gimnasia funcional y en Río Tala a las 14.30 hs. Taller de Agilidad Mental.
Los miércoles
El cronograma indica que se dictarán clases de yoga, desde las 10 de la mañana en Salta 185.
Gimnasia Funcional a las 15.30 hs. en Gobernador Castro, yoga a las 16.00 hs. en Vuelta de Obligado y Taller de Agilidad Mental a las 15.00 hs. en Santa Lucía.
Los jueves
Según lo indica el cronograma se dictará Gimnasia Funcional a las 9.30 hs. en Salta 185 y caminata a las 10.30 hs. En el mismo lugar.
Las clases de gimnasia serán a las 10.00 hs. en el Centro de Jubilados 3 de Febrero.
Los viernes
A las 9 de la mañana se desarrollará el taller de personajes e historias en la Dirección de Adultos Mayores en Salta 185.
Todas las actividades son de participación libre y gratuita, organizadas por la Dirección de Adultos Mayores, están destinadas a fomentar un estilo de vida activo y saludable para quienes ya gozan de su tiempo libre.
para inscribirse y acordar el curso o taller al que desean concurrir.
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